Vòng 1 săn chắc, đầy đặn luôn là niềm ao ước của nhiều chị em. Tuy nhiên, theo thời gian, các yếu tố như lão hóa, sinh nở, thay đổi cân nặng, hoặc chế độ chăm sóc không đúng cách có thể khiến ngực trở nên chảy xệ, mất đi sự căng tròn vốn có. Vậy làm gì để ngực săn chắc không chảy xệ? Trong bài...